• December 22, 2024
  • Search in People's Balita

  • Ang Diyaryong Pinagkakatiwalaan

 

DOH, hinikayat ang publiko na ” to stay cool, hydrated” sa gitna ng nagpapatuloy na matinding init ng panahon

ANG paghahanap ng mga praktikal na paraan para manatiling “cool at hydrated” ay makatutulong sa publiko habang nagpapatuloy ang mainit na panahon hanggang sa susunod na buwan.
Sa press briefing ng Task Force El Niño, binigyang-diin ni Health Secretary Teodoro Herbosa ang kahalagahan ng pananatiling “hydrated.”
Kaya nga, mabilis na nagpayo si Herbosa kontra sa makailang ulit na pagligo sa isang araw.
“Hindi ko ma-recommend ‘yan. Mauubos naman yung tubig para sa tubigan, mawawalan tayo ng pagkain. Ang payo ko talaga is to conserve water,” ayon kay Herbosa.
Bilang tip, inirekumenda ni Herbosa ang pagdaragdag ng isang pinch o kurot ng asin sa inuming tubig para itaas ang electrolytes sa katawan at mapigilan ang cramps dahil sa dehydration.
Ang isa pang tip mula sa Kalihim ay regular na magdala ng isang atomizer o spritzer na may tubig para i-spray sa mukha at iba pang bahagi ng katawan para i- hydrate at panatiling ‘cool’ ang balat.
Inulit naman ni Herbosa na ang mga kabataan, may edad na 50 at pataas, mga taong nagta-trabaho sa kalsada at iyong mga kasama sa recreational sports ay “at high risk” na dumanas ng “exposure illnesses” kapag ang heat index ay tumaas sa 50.
Winika nito na ang critical hours sa araw ay mula alas-10 ng umaga hanggang 4 ng hapon kapag ang heat cramps at heat exhaustion ay nangyari na maaaring mauwi sa heat exhaustion at maging ang pagkamatay kapag hindi kaagad nagamot.
Other News

  • Manilenyo ‘all out’ ang suporta kay Isko

    Ngayong nalalapit na ang panahon ng eleksiyon sa bansa, marami na ang nagtatanong at interesadong malaman kung ano ang magiging plano ni Manila Mayor Isko Moreno.     Tiniyak naman ni Don Ramon Bagatsing na kung ano man ang maging desisyon ni Yorme para sa posisyong kanyang tatakbuhan sa 2020 national and local elections, ay […]

    read more

  • Don’t miss this breathtaking adaptation of the iconic musical, ‘Wicked’ starring Cynthia Erivo and Ariana Grande

    ONE of the most eagerly anticipated films of 2024 is about to sweep the nation as the magic of “Wicked” arrives in Philippine cinemas on November 20! Fans of the iconic Broadway musical can now secure their seats for the big-screen adaptation of this enchanting tale by reserving tickets online starting today.     Prepare […]

    read more

  • Dahil may ‘something’ na sila ni RAYVER: JULIE ANNE, in-unfollow na ni JANINE sa kanyang Instagram at Twitter account

    ANG pagiging mas lalong malapit nina Julie Anne San Jose at Rayver Cruz kaya ang dahilan kung bakit ini-unfollow na raw ni Janine Gutierrez si Julie sa Instagram at Twitter account nito?     Nalaman namin na naka-unfollow na si Janine kay Julie dahil sa mga tila imbestigador na mga fans. Sila ang nakapansin na […]

    read more
People's Balita.
All rights reserved. © Copyright 2024.