Pinayuhan ng FIBA ang Indonesia na kailangan nilang makakuha ng slot sa 2023 FIBA World Cup.

Ito ay dahil isa ang nasabing bansa na magiging host 2023 FIBA World Cup kasama ang Japan at Pilipinas.

Ayon sa FIBA Executive Committee, dapat makapasok sa top eight ang Indonesia sa 2021 FIBA Asia Cup para sa makapasok sa quadrennial meet.

Kapag nakapasok sa top 8 ang Indonesia sa FIBA Asia Cup 2021 ay mababawasan ng isa ang FIBA Basketball World Cup 2023 Asian Qualifiers.

Sakaling mabigo naman ang Indonesia sa top eight, magpapatupad ang FIBA ng general rules para sa qualification sa FIBA World Cup 2023.

Noong Pebrero sana ang 2021 FIBA Asia Cup subalit ito ay sinuspendi dahil sa coronavirus pandemic.

Kapwa kasi nakakuha na ng direct qualification ang Japan at Pilipinas na naglaro noong 2019 FIBA World Cup.

Magiging host ang Pilipinas sa final phase ng 2023 FIBA World Cup habang ang mga laro mula sa group phase ay gaganapin sa Japan at Indonesia.

MARAMI na naman sa atin ang mainiip mula sa may dalawang linggong moderate enhanced community quarantine (MECQ) sa Metro Manila at sa Region IV-A at B o Calabarson at Mimaropa.

Isa sa paraan ito ng ating gobyerno para masupil ang coronavirus disease o COVID-19 pandemic na marami nang kinitil na buhay at hinawahan.

Nais ko lang magbigay ng tips sa mga sobrang mababagot sa kanilang mga tahanan. Lalo na sa mga kapwa ko marathoner/runner, fitness buff at kahit na sino pa po.

Tiis pa rin talaga na mag-stay tayo sa ating mga tahanan para hindi na kumalat ang virus. Para rin mapadaling matapos na ang halos nationwide lockdown.

Habang naka-home quarantine tayo, mag-ehersisyo lang tuwing umaga at hapon. O kahit isang beses lang isang araw. Pwede ring every other day lang.

Disiplina lang talaga para mapanatili nating malusog ang ating mga katawan upang malayo rin sa Covid.

Marami rin tayong magagawa sa ating mga bahay. Nasabi ko na po sa nakalipas na linggo sa kolum ko ring ito.

Ako ang  isa sa pinagkakaabalahan ko pa na hindi ko nabanggit sa huling pitak ko ay ang pagpapaligo ko ng twice a week sa 2 alaga kong aso. Nalinis ko na kasi ang mga kabinet at ilalim ng kama ko.

Pantanggal stress din po iyan at inip.

Subukan po ninyo.

***

Kung gusto po ninyong magkomento o may nais kayong itanong, mag-email lang po sa jeffersoncogriman@gmail.com.

Hanggang bukas po uli. Manalangin din po tayong lahat at magsisi sa ating mga kasalanan, may awa ang Diyos matatapos din ang krisis sa sandaigdigan.